Kategoria: Psychologia

Jak pomóc osobie z depresją?

Jak pomóc osobie z depresją?

Depresja jest obecnie jedną z najczęstszych przypadłości, zapadają na nią ludzie z całego świata. Mimo to stała się chorobą...

Nerwica - radzaje oraz leczenie

Nerwica - radzaje oraz leczenie

Dziś pochylimy się nad chorobą dotykającą coraz więcej osób - mowa o nerwicy. Jak się okazuje, w wielu przypadkach nie jesteśmy nawet...

ADHD: objawy i leczenie

ADHD: objawy i leczenie

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej dotyka ok. 4-8% dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Jest to najczęstsze zaburzenie rozwojowe,...

Dlaczego chorujemy na depresje

Dlaczego chorujemy na depresje

Zazwyczaj każda choroba przychodzi na nas w najmniej spodziewanym momencie. Podobnie niespodziewanie „atakuje” nas jedna z...

Jak rzucić palenie papierosów?

Jak rzucić palenie papierosów?

Niektórym palaczom szczęśliwie udaje się zerwać z nałogiem tytoniowym z dnia na dzień i już nigdy do niego nie wrócić. Niestety, dla...

Jak nauczyć się asertywności?

Jak nauczyć się asertywności?

Asertywność ułatwia nam życie na wszystkich jego płaszczyznach – zawodowej, towarzyskiej, społecznej. Niestety, nikt się z nią nie rodzi,...