• Domowe kuracje na przeziębienie

    Domowe kuracje na przeziębienie

    Nadszedł okres „przejściowy”, a wraz z nim przykre przeziębienia. Kaszel, katar, ból gardła - jak w zaciszu własnego domu poradzić sobie z przeziębieniem?

  • Podstawowe zasady zdrowego odżywiania

    Podstawowe zasady zdrowego odżywiania

    Mimo że może się wydawać to tylko pustym sloganem, w rzeczywistości przestrzeganie zasad zdrowego żywienia ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie i dlatego warto się do nich stosować.

  • Alkohol a dieta - czy procenty szkodą od...

    Alkohol a dieta - czy procenty szkodą odchudzaniu?

    Wysokoprocentowe trunki z reguły nie sprzyjają zdrowej diecie. Jak na razie na wygranej pozycji jest jedynie czerwone, wytrawne wino, które ma pozytywnie wpływać, między innymi, na pracę serca. Czy zatem butelka piwa już zrujnuje naszą...

  • Dlaczego chorujemy na depresje

    Dlaczego chorujemy na depresje

    Zazwyczaj każda choroba przychodzi na nas w najmniej spodziewanym momencie. Podobnie niespodziewanie „atakuje” nas jedna z najgroźniejszych chorób ostatnich lat czyli depresja.

Najnowsze

Czym jest psychoterapia?

Czym jest psychoterapia?

Wszystkim osobom, którym doskwierają różnego rodzaju zaburzenia, cierpienie lub ogólne pogorszenie funkcjonowania, zaleca się podjęcie...

Aparat na zęby - czy ma to sens?

Aparat na zęby - czy ma to sens?

Piękne, białe i, co najważniejsze, zdrowe zęby - to marzenie każdego z nas. Dlaczego warto dbać o nie już od najmłodszych lat? Czy...