• Bóle stawów - o czym mogą świadczyć?

    Bóle stawów - o czym mogą świadczyć?

    Stawy w naszym organizmie odpowiadają za możliwość zginania poszczególnych kończyn. Ich bóle mogą być niepokojącym sygnałem, że dzieje się coś niewłaściwego.

  • Bieganie - jak zacząć, żeby się nie znie...

    Bieganie - jak zacząć, żeby się nie zniechęcić?

    Bieganie to w tej chwili chyba najbardziej popularna forma aktywności fizycznej, po którą sięga coraz więcej naszych rodaków. Wielu osób zastanawia się jednak, jak rozpocząć przygodę z bieganiem, by była bezpieczna dla zdrowia i wpłynęła...

  • Jak stres wpływa na nasze nawyki żywieni...

    Jak stres wpływa na nasze nawyki żywieniowe?

    Nadmierne nerwy i sytuacje stresowe wpływają na nasze życie praktycznie w każdej sferze. Dlatego warto wskazać pewne sytuacje, w których nerwy są szczególnie niebezpieczne i mogą wpływać między innymi na zaburzenie naszego odżywiania.

  • Szałwia i jej zastosowanie

    Szałwia i jej zastosowanie

    Jakie zastosowanie w kosmetyce ma roślina zwana szałwią? W jaki sposób wpływa ona na nasze zdrowie?

Najnowsze

Czy wiesz, co jesz?

Czy wiesz, co jesz?

Zdrowe odżywianie jest w ostatnim czasie coraz bardziej modne. Polacy są coraz bardziej świadomi tego, że powinni dbać o swoją dietę oraz...

Nerwica - radzaje oraz leczenie

Nerwica - radzaje oraz leczenie

Dziś pochylimy się nad chorobą dotykającą coraz więcej osób - mowa o nerwicy. Jak się okazuję w wielu wypadkach nie jestesmy nawet...