• Co jeść, aby podnieść odporność?

    Co jeść, aby podnieść odporność?

    Nasza odporność uzależniona jest od wielu czynników - praktycznie wszystko, co się z nami dzieje, ma wpływ również na nią. Dlatego pracę nad jej polepszeniem warto zacząć już od codziennych wyborów dietetycznych.

  • Alkohol a dieta - czy procenty szkodą od...

    Alkohol a dieta - czy procenty szkodą odchudzaniu?

    Wysokoprocentowe trunki z reguły nie sprzyjają zdrowej diecie. Jak na razie na wygranej pozycji jest jedynie czerwone, wytrawne wino, które ma pozytywnie wpływać, między innymi, na pracę serca. Czy zatem butelka piwa już zrujnuje naszą...

  • ADHD: objawy i leczenie

    ADHD: objawy i leczenie

    Zespół nadpobudliwości psychoruchowej dotyka ok. 4-8% dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Jest to najczęstsze zaburzenie rozwojowe, pojawiające się zwykle w 5 pierwszych latach życia. Jak rozpoznać i leczyć tę chorobę?

  • W jakich przypadkach powinniśmy unikać p...

    W jakich przypadkach powinniśmy unikać parafiny w kosmetykach?

    Parafina znajduje się we wszelkiego rodzaju kosmetykach do stosowania na skórę. W większości są to wszelkiego rodzaju kremy oraz balsamy do ciała. Na temat parafiny powstało wiele mitów.

Najnowsze

Czym jest psychoterapia?

Czym jest psychoterapia?

Wszystkim osobom, którym doskwierają różnego rodzaju zaburzenia, cierpienie lub ogólne pogorszenie funkcjonowania, zaleca się podjęcie...

Aparat na zęby - czy ma to sens?

Aparat na zęby - czy ma to sens?

Piękne, białe i, co najważniejsze, zdrowe zęby - to marzenie każdego z nas. Dlaczego warto dbać o nie już od najmłodszych lat? Czy...